مقاس مشد الخصر: كيف تقيسين وتختارين

مشد الخصر هو القطعة التي يصنع فيها مقاس واحد كل الفرق. إذا كان كبيراً لا يفعل شيئاً، وإذا كان صغيراً يضغط ويلتف وينتهي في الدرج. إليكِ كيف تختارينه صحيحاً من المرة الأولى.

الخطوة ١: قيسي خصرك

1. قفي مستقيمة وتنفسي بشكل طبيعي، دون أن تشدّي بطنك للداخل.
2. حددي خصرك الطبيعي: أنحف جزء من جذعك، عادة فوق السرّة ببضعة سنتيمترات.
3. لفّي شريط قياس ناعماً حوله، مستوياً من كل الجهات، ملاصقاً دون ضغط.
4. سجّلي الرقم بالسنتيمتر.

للكورسيه، قيسي أيضاً تحت الصدر، مباشرة تحت حزام حمّالة الصدر.

الخطوة ٢: قارني مع جدول المقاسات

لمشدات الخصر والكورسيه جدول خاص بها، منفصل عن البودي. استخدمي قسم مشدات الخصر في دليل المقاسات، أو زر دليل المقاسات في صفحة كل منتج. إذا كنتِ بين مقاسين، قاعدتنا: الأصغر للقطع القوية مثل الكورسيه، والأكبر لمشدات الخصر الخفيفة اليومية.

الخطوة ٣: اختاري النوع

شاهديها كلها في مشدات الخصر والكورسيه.

الخطوة ٤: ارتديه براحة

• ابدئي بساعتين وزيدي المدة تدريجياً.
• إذا كان فيه أكثر من صف من المشابك، ابدئي بالصف الأوسع.
• يجب أن تستطيعي التنفس والجلوس والانحناء. إذا لم تستطيعي، فهو صغير أو مشدود أكثر من اللازم.
• اخلعيه إذا شعرتِ بألم أو تنميل أو دوخة.
• في حرّ الإمارات، تجنبي اللاتكس في الأيام الطويلة خارج البيت.

ما الذي يفعله مشد الخصر وما الذي لا يفعله

مشد الخصر يشكّل قوامك أثناء لبسه: خصر يبدو أنحف وخط أنعم تحت الملابس. لكنه لا يحرق الدهون ولا يغيّر جسمك بشكل دائم، ولا يغني عن استشارة الطبيب. إذا كنتِ حاملاً أو تتعافين من عملية أو لديك حالة صحية، اسألي طبيبك أولاً.

أسئلة شائعة

هل يجب أن يكون مشد الخصر ضيقاً؟

مشدوداً لا مؤلماً. يجب أن تشعري كأنه عناق قوي، وأن تستطيعي التنفس بعمق والجلوس.

هل أختار مقاساً أصغر في مشد الخصر؟

فقط إذا كان قياسك بين مقاسين في كورسيه قوي الشدّ، ولا تنزلي أكثر من مقاس واحد أبداً.

هل يمكنني ارتداء مشد الخصر تحت العباية؟

نعم. الكورسيه المسطّح الناعم أو مشد الخصر الخفيف مناسب جداً تحت العباية الضيقة أو ذات الحزام.

تسوّقي مشدات الخصر والكورسيه مع توصيل مجاني في كل الإمارات والدفع عند الاستلام.